super Dan, tout plein de good niouzes tout ça...Est-Motorcycles a écrit :Heee ouai mon Dan, et ça je peux plus...Dan-le-dentard a écrit :Oh p'tin, la journée poussette...! Arno, commence à faire des squats, genre 150 tous les matinsledoume a écrit :en fait .... je parlais de la deuxième fournée![]()
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sinon on s'organise une journée poussette à se sortir les poumons .... comme pour le Tibaz![]()
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enfin c'est se qui c'est passé pour moi , j'ai tellement donné pour réamorcer cette pompe que ça m'avait sécher![]()
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http://www.youtube.com/watch?feature=pl ... Da34zWwMgA
et pis n'oublies pas les tractions comme chez ces bons p'tits gars
http://www.youtube.com/watch?feature=pl ... 3GlKQ0EI8k
et le cardio, mais essaye de tenir un peu plus longtemps que ce mec ...
http://www.youtube.com/watch?feature=pl ... kpW8JMkdCM
féchier d'être situé aussi loin de tes bases, sinon je passais à la sauvette te donner tous les coups de kick que tu désirais...
Pour ce qui est des squats, je n'ai pas la morphologie pour...
Mais par contre, je démarre des monos au jus de savate depuis l'age de 16 piges, et si je n'ai pas des jambes taillées dans la masse, le bon timing et le petit coup sec sont autant d'alliés....
ça commence à fleurer bon le plaisir solitaire et l'orgasme du monomaniak, c't'affaire là...
je sens que je ne vais pas tarder à trépigner, Ô Chaman du Big-Single
Arno